Online biodanzaworkshop: zoomdans op donderdag 12 november

donderdag 12 november een online biodanzaworkshop 

Opnieuw kregen we het advies om zo veel mogelijk thuis te blijven en elkaar zo min mogelijk op te zoeken. Dat heeft er toe geleid dat menig danser zich achter de oren krabde en zich afvroeg hoe verder met biodanza.

Hoe je er ook inzit, we kunnen blijven dansen. En wel in je eigen huiskamer, op de dinsdagavonden. En daarnaast kun je op andere dagen in de zaal blijven dansen. Met Zoomdans kun je ook heerlijk genieten van fijne danssessies waar je andere vertrouwde dansers aantreft. Je kunt rekenen op vrolijke speelse dansen, dansen die verbinden, dansen die je laten aarden, dansen waarbij je voelt dat je helemaal oké bent zoals je bent, dansen waarbij je al je gevoelens de ruimte mag geven, dansen waarbij je een diep contact met de hele groep kunt ervaren en dansen waarbij je aandacht en liefde kunt geven en ontvangen.

Het thema voor de komende week: Loslaten

Voor wie? Voor iedereen die graag zo veilig mogelijk wil dansen.

 

De voordelen van zoomdans op een rij:

§  Je hoeft niet te reizen

§  Leuke contacten met andere biodanzaliefhebbers

§  Waar je ook bent, je kunt overal inloggen en voel je dichtbij.

§  Ook als je minder fit bent kun je mee doen. Je doet wat mogelijk is met het vitale deel.

§  Ben je in quarantaine? Ook dan dans je lekker mee.

§  Is je groep tijdelijk gestopt? Ook dan kun je biodanza blijven doen.

§  Vind je het niet meer verantwoord om in de zaal te dansen? Dan heb je met zoomdans een mooi alternatief.

§  Lekker in beweging blijven, houdt je gezond en fit.

§  We blijven samen plezier hebben en genieten van het diepere menselijke contact.

§  We kunnen weer onbekommerd meezingen.

 

 Zoom meeting

De online biodanzaworkhop doen we met Zoom. Hierbij kunnen we elkaar allemaal zien. We beginnen met een deelrondje en daarna geef ik een workshop.

Wat wordt er van jou verwacht? 

1.       Dansruimte in een kamer waar je je lekker voelt.

2.      Een laptop of pc, omdat je dan heel veel dansers tegelijk kunt zien in de galleryview. Een ipad en telefoon zijn minder geschikt.

3.      Sluit je laptop bij voorkeur aan op speaker of geluidsinstallatie voor goed geluid.

4.      Een microfoon (om zelf iets te kunnen zeggen) Meestal standaard op een laptop

5.      Een camera (zodat we jou kunnen zien) nodig. Meestal standaard op een laptop.

6.       Zet de camera zo dat we je dansbewegingen goed kunnen zien als je danst. Dit is vooral voor dansen in tweetallen van belang

7.      Zorg er voor dat  je gezicht belicht wordt als je dichter bij de camera bent. Dit is heel belangrijk voor de ander om een fijne ontmoeting met jou te kunnen ervaren. De lamp schijnt dus vanuit de richting van de computer op je gezicht)

8.     De Zoomlink en het wachtwoord. Je hoeft zelf geen profiel aan te maken. Het wijst zich vanzelf. Wel de video en audio kiezen als hij daarom vraagt.

 

De kosten zijn 10,-  per persoon

Hoe ziet de avond er uit?*

§  19:30 – 19:55 uur inloggen.

§  20:00 uur delen

§  daarna dansen – circa 22:00 uur Dansen die voor vrolijkheid en verbinding met elkaar zorgen en ook dansen waarbij je je mag verbinden met jezelf

§  nakletsen voor wie wil met kopje thee (van te voren zelf zetten 🙂 )

Doe je mee? Geef dan bij je aanmelding op wanneer je komt dansen.

Stuur me  een mailtje of appje naar  geny@dansenleef.nl  of 06-50569383

Dan stuur ik je de zoomlink en een betaalverzoek.*

Hopelijk tot gauw!

Lieve groet, Geny
06-50569383
www.dansenleef.nl