Author Archives: Geny

Buiten is het warm Misschien zelfs té warm om van alles te moeten Maar binnen… In de zaal Kunnen we heerlijk ontspannen We bewegen We dansen Niet om te presteren Niet om iets te bewijzen Maar om te genieten Van … Continue reading →

Ken je dat? Dat je ineens voelt Ja… dit is het   Een oude herinnering van je cellen Komt naar boven Als een dieper weten Dat het klopt   Als … ja! Nu ben ik veilig Nu ben ik mezelf … Continue reading →

Iets aanvoelen Jezelf aanvoelen Of de ander   Voor dat alles Is aandacht nodig   Echte Open aandacht   Voor de omgeving Voor jezelf Of wat zich tussen jou en de ander afspeelt   Daarna gaat het aanvoelen Misschien helemaal … Continue reading →

Niet te verwarren met eigenwijs Niet het koppig vasthouden aan je gelijk Onbeweeglijk Onverbiddelijk   Met eigen wijsheid Beweeg je op jouw manier In contact met wat zich aandient   Zacht en meegaand Of resoluut   Expressief Of introvert   … Continue reading →

Vrijwel vrij Van angst En stress   Stabiel En zelfverzekerd   Maak je je niet druk Om het onbekende   Je vertrouwt Op jezelf In het leven Dat wispelturig kan zijn   Op het moment zelf Beweeg je mee   … Continue reading →

  Die pure staat van zijn…   We hebben haar allemaal gekend Toen we werden geboren En hopelijk ook als kind   Open Zonder oordeel En angst   Een vanzelfsprekende vreugde In het moment   Die mogelijkheid leeft nog steeds … Continue reading →

‘La liberté est une fleur’ Het was de titel van een instrumentaal nummer waarop we vorige week samen dansten tijdens de biodanzales   De woorden bleven hangen   Vorige week noemde ik vrijheid Liefde Ruimte Leven   Vandaag noem ik … Continue reading →

Hoe fijn! Wat een opluchting! Om bevrijding te ervaren   Van bezetting Gevangenschap Of beperking   Van buitenaf Of van belemmerende overtuigingen   Misschien wel Van een juk Dat je jezelf hebt opgelegd   Van ‘Ik kan het niet’ ‘Ik … Continue reading →

Steeds weer Elk jaar opnieuw   Scheuten Blaadjes Bloemen   Groei en bloei   De natuur krijgt er geen genoeg van Ze vindt telkens opnieuw De energie en levensvreugdeOm weer te beginnen   Groter Mooier WeelderigerDan ooit tevoren   Bij … Continue reading →

We zijn vaak zo ernstig En gespannen   Dat is niet voor niets Er is ook veel aan de hand   Toch Kunnen we er veel aan hebben Als we het wat meer lucht geven Meer schwung   Als we … Continue reading →