Category Archives: Blog
Mellow
Lieve danser, Mellow… Heerlijk zacht in het hier en nu genieten. Gelukshormonen weet ik doen het. Hoe voelt dat dan? Als geluk dat zweeft in mijn hoofd, dobbert door mijn lichaam. Het tilt me op, leeft me op, voel me … Continue reading
Afstemmen
Biodanza staat voor leven Vrijheid, Lekker jezelf zijn. En daar hoort ook bij: … Afstemmen. Afstemmen op jezelf Afstemmen op de anderen Afstemmen op de groep. op de muziek de uitnodigingen de ruimte, de energie, de omgeving, alles om … Continue reading
Dromen en doen
Toen ik klein was was ik een dromer. Ik droomde, met mijn blik gericht op de bosjes naast de klas. Ik zag ze niet die bosjes. Wat ik wel zag was: lieve mensen die naar mij lachten. Ik bewoog me … Continue reading
Hemelaardig
Tussen hemel en aarde Zwaar hoofd Lichtvoetig Voeten in de modder Sprankelend en spetterend, springend in een een plas. Op een zucht zwevend in de wolken. Diepgaande wortels en wieken bewogen door de wind. Tussen hemel en aarde Soms meer … Continue reading
Balans
Balans Tussen innerlijke aandacht en uiterlijk vertoon Soms naar binnen en soms naar buiten gericht Wil ik iemand ontvangen of kom ik op bezoek? Word ik uitgenodigd of inviteer ik zelf? Balans Tussen krijgen en geven. Tussen laten … Continue reading
Herfst
Muziek als zachte bries of wervelwind Overgave aan de elementen Dansen schudden snel en slow Met liefdevolle aandacht laten Loslaten wat overbodig is waar je klaar mee bent Als blaadjes in de herfst Ruimte maken voor verandering … Continue reading
Voedsel
Lieve danser, Mooie muziek jouw eigen dans voedt Je thuis voelen er mogen zijn voedt Inspireren enthousiasmeren aanmoedigen steunen voedt Liefdevolle aandacht en aanraking voedt Een aardig woord een lieve blik je fijn voelen genieten voedt Je één voelen fijn, … Continue reading
Deuren
Lieve danser, ‘De deuren naar de wereld van het wilde Zelf zijn niet talrijk, maar wel waardevol. Als je een diep litteken hebt, dan is dat een deur; als je een oud, oud verhaal hebt, dan is dat een deur. … Continue reading
de vijf paarden
Lieve danser, De kop is eraf… we zijn weer begonnen de afgelopen week. Het was heerlijk om een aantal van jullie na de vakantie weer te zien. Afgelopen zondag was de dansdag ook heel fijn. Mede daardoor borrelt en het bruist … Continue reading