Openen
voor jezelf
de ander
en alles om je heen…
Waarom eigenlijk?
Als je je opent
gaan veel dingen makkelijker:
voelen
van verdriet en vreugde
van wat wil ik wel wat wil ik niet
compassie hebben
afstemmen
begrijpen
inschatten
genieten
liefde
eenheid ervaren
Om maar wat te noemen
Maar hoe gaat dat dan?
Hoe open je je zelf dan?
Nou, bijvoorbeeld door:
ècht aandacht te hebben
ruimte te maken in je lijf
los te maken wat vast zit
los te laten wat je niet meer nodig hebt
te ontspannen
letterlijk je mond een beetje te openen
overgave
en vertrouwen
In een veilige omgeving
dansend op heerlijke muziek
in fijn gezelschap
Dan gaat het misschien wel helemaal vanzelf.
Ken je zo’n plek?
Lieve groet, Geny
www.dansenleef.nl
Foto: Hannah Hansen
PS: Kom je dan deze week met ons dansen? Je bent van harte welkom.