‘Feel the flow’
Toen ik samen met Ingrid Steen ruim
11 jaar geleden begon met biodanza geven
Was dit de pay-off
Wij wilden jullie allemaal de Flow laten ervaren
En ik zeg nog steeds tegen mensen die nieuw zijn:
‘Laat je meevoeren door de flow’
Dat is de belangrijkste les uit biodanza
En het enige wat je hoeft te doen.
Als je danst
Als je uitloopt
Als ik vertel over een volgende dans
Of hem laat zien…
De hele vivencia lang
De flow voelen
Zonder na te denken
Over gisteren of morgen
Gewoon
ZIJN
in het hier en nu
Samen
Met de muziek
De dans
En met elkaar
Als je dan toch eens bent afgeleid
Door gedachten, geuren, geluiden, dorst of hoge nood
Mag je dat accepteren
(En indien nodig actie ondernemen)
Daarna weer met je aandacht gaan
Naar de muziek, de uitnodiging, de dans
Meegaan met de flow van de biodanzaworkshop
Je hebt het waarschijnlijk al vaak gehoord
En gelezen
En ik hoop dat je lukt
Om je er helemaal aan over te geven!
Ik ga in ieder geval mijn best doen er een meeslepende vivencia van te maken!
Lieve groet, Geny
Foto: Hannah Hansen