Naar binnen gaan met je aandacht
je verbinden met je mogelijkheden.
met je ongelofelijke power.
Je eigen kracht voelen,
vol zelfvertrouwen
Je hebt geen vijand nodig om je krachtig te voelen.
Wel kun je, net als de tijger
Je kracht gedoceerd gebruiken.
Alleen als het moet.
Niet tegen een ander,
maar voor jezelf.
Zodat je jezelf kunt beschermen
En van je af kunt bijten als er iemand
over jouw grenzen dreigt te gaan,
als iemand in jouw vitale territorium,
je ‘aura’ komt,
zonder uitnodiging of afstemming .
Tijdens de volgende les dansen we nog een keer
geïnspireerd door de instincten van de tijger
We hebben van nature zowel een beschermingsinstinct
als een instinct om beschermd te worden.
Beide kun je verliezen en herstellen
om weer gezond te worden,
om weer stevig te staan
Zonder geweld
zonder provocatie
kunnen we elkaar helpen
om verbinding te maken met onze potentie en kracht.
Altijd met respect voor de ruimte van andere ‘tijgers’
Lieve groet, Geny
www.dansenleef.nl