Lieve danser,
Deze week dansen we weer met het vloeiende element.
Water:
We bestaan er voor heel groot gedeelte uit.
Vloeiend, behendig en soepel bewegen
zou dus niet zo moeilijk voor ons moeten zijn.
Toch zit er vaak veel vast,
helemaal als we ouder worden
of meer vet in ons lijf hebben.
Want niet alleen bestaan we dan steeds minder uit water.*
We bewegen ook minder makkelijk.
En wat eenmaal vast zit
komt niet eenvoudig meer los.
Maar het kan wel!
Met liefde en aandacht
in een fijne veilige omgeving
zonder pottenkijkers
en op muziek
brengen we ons lichaam in beweging
en laten we langzaam los wat in de weg zit.
Ons leven gaat stromen
bochten nemen we vanzelf
ons lijf gaat buigzaam mee
we slalommen alsof het niets is
om alle obstakels heen.
Bevrijd
dansen we het leven.
Lekker los
Dans je mee?
Lieve groet, Geny
www.dansenleef.nl
geny@dansenleef.nl
*Jouw babylijfje bestond voor 75% uit water, tegen de tijd dat je vijftig bent besta je nog voor ongeveer 50% uit water en hoe meer vet er in je lichaam zit hoe minder water.
Foto: Bruce Christianson